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Vous bougez entre 30 et 40 fois par nuit. Pour améliorer la qualité de votre sommeil et celle de votre partenaire, nous recommandons de choisir un matelas d'au moins 160 x 200.
Le saviez-vous ?
La fermeté d'un matelas se choisit en fonction de votre morphologie (taille et poids). Plus votre IMC est élevé, plus le niveau de fermeté doit être important.
Pour les couples aux morphologies opposées, nous vous conseillons de venir en magasin pour choisir des matelas sur-mesure combinant 2 niveaux de fermeté différents
Astuces
Si vous êtes déjà habitué à une technologie de matelas, il est conseillé de ne pas changer pour un meilleur sommeil, dès les premières nuits !
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